Nồng độ oxy trong máu bình thường là bao nhiêu? Tại sao cần theo dõi?

Oxy đóng vai trò sống còn đối với mọi hoạt động sinh học trong cơ thể. Khi hít thở, khí oxy được đưa vào phổi, sau đó gắn kết với hemoglobin (Hb) trong máu để vận chuyển đến các cơ quan. Tuy nhiên, nếu oxy không được cung cấp đầy đủ, não, tim và các mô quan trọng khác sẽ nhanh chóng bị ảnh hưởng. Chính vì vậy, việc theo dõi nồng độ oxy trong máu – hay còn gọi là chỉ số SpO2 – ngày càng trở nên quan trọng, nhất là với người cao tuổi, người mắc bệnh hô hấp hoặc đang phục hồi sau COVID-19.

Độ bão hòa oxy trong máu là gì?

Hemoglobin là phân tử protein có trong hồng cầu, đóng vai trò như một phương tiện vận chuyển oxy trong cơ thể. Mỗi phân tử hemoglobin có khả năng gắn với bốn phân tử oxy. Khi các vị trí này được lấp đầy, người ta gọi là “bão hòa oxy”.

Chỉ số thể hiện mức độ bão hòa oxy trong máu chính là SpO2 – viết tắt của “Saturation of Peripheral Oxygen”. Đây là tỷ lệ phần trăm số hemoglobin có gắn oxy trên tổng lượng hemoglobin có trong máu. Ví dụ, chỉ số SpO2 đạt 98% có nghĩa là 98% hemoglobin trong máu đang vận chuyển oxy.

SpO2 được xem như một “dấu hiệu sinh tồn thứ năm” bên cạnh mạch, huyết áp, nhịp thở và nhiệt độ. Chỉ số này được đo bằng thiết bị kẹp ngón tay tiện lợi, giúp theo dõi liên tục mà không xâm lấn.

Mức SpO2 như thế nào là lý tưởng?

Đối với người khỏe mạnh, khi hít thở trong điều kiện bình thường (mực nước biển), chỉ số SpO2 dao động từ 95% đến 100%. Dưới đây là bảng phân loại mức SpO2 và ý nghĩa:

• 97%–100%: Mức oxy lý tưởng, các cơ quan hoạt động tối ưu.
• 94%–96%: Mức oxy trung bình, có thể bắt đầu hỗ trợ bằng oxy nhẹ.
• 90%–93%: Dấu hiệu cảnh báo thiếu oxy, cần được theo dõi kỹ lưỡng.
• Dưới 90%: Tình trạng suy hô hấp, cần cấp cứu hoặc thở oxy ngay.

Ở trẻ sơ sinh, mức SpO2 cũng cần duy trì trên 94%. Nếu giảm dưới 90%, đó là dấu hiệu nguy hiểm cần can thiệp y tế khẩn cấp.

SpO2 có đáng tin cậy không?

Máy đo SpO2 hoạt động dựa trên nguyên lý quang học: ánh sáng chiếu xuyên qua đầu ngón tay để đo lượng oxy gắn trong máu theo nhịp đập. Dù chỉ số này có thể chênh lệch khoảng 2–3% so với SaO2 (độ bão hòa thực đo bằng khí máu động mạch), nó vẫn là phương pháp theo dõi hiệu quả, đơn giản và đáng tin cậy trong chăm sóc sức khỏe tại nhà.

Tuy nhiên, nếu lưu lượng máu ngoại vi giảm (do huyết áp thấp, lạnh tay), kết quả SpO2 có thể bị sai lệch. Trong trường hợp đó, nên đo ở vị trí khác như trán hoặc tai để đảm bảo độ chính xác.

Khi chỉ số SpO2 bất thường – Điều gì đang xảy ra trong cơ thể?

1. Ngộ độc khí CO – SpO2 “giả tạo” có thể đánh lừa

Khí carbon monoxide (CO) là một chất khí không màu, không mùi, dễ phát sinh khi đốt than trong không gian kín. CO có ái lực cao với hemoglobin, khi gắn vào sẽ chiếm chỗ oxy và hình thành CO-Hb – một dạng liên kết rất bền. Khi đó, dù máy đo SpO2 có thể vẫn hiển thị ở mức cao, nhưng thực chất tế bào không nhận đủ oxy. Đây là lý do vì sao nạn nhân ngộ độc CO thường bị mất ý thức đột ngột và dễ tử vong nếu không xử lý kịp thời.

2. Huyết áp quá thấp – Đo SpO2 có thể bị sai lệch

Khi huyết áp tụt xuống dưới 30 mmHg, dòng máu đến các chi giảm mạnh. Do máy đo SpO2 phụ thuộc vào mạch đập ngoại vi, nên lưu lượng máu quá yếu sẽ gây sai số, thậm chí không đo được. Trong các trường hợp này, bác sĩ sẽ chỉ định đo SpO2 tại trán hoặc tai – nơi ít bị ảnh hưởng bởi tuần hoàn kém.

3. Thiếu máu – SpO2 bình thường nhưng vẫn thiếu oxy

Một nghịch lý phổ biến là: người thiếu máu nặng vẫn có SpO2 ở mức bình thường. Điều này xảy ra khi lượng hemoglobin giảm nhưng toàn bộ số hemoglobin đó vẫn gắn đủ oxy (tức là “bão hòa”). Tuy nhiên, tổng lượng oxy vận chuyển đến các cơ quan lại không đủ. Đây là lý do khiến người thiếu máu vẫn mệt mỏi, chóng mặt, dù máy đo không báo hiệu nguy hiểm.

4. Giảm thông khí – SpO2 là tín hiệu báo động sớm

Trong các bệnh lý như viêm phổi, hen suyễn, hoặc hậu COVID-19, chức năng thông khí của phổi suy giảm. Khi đó, SpO2 giảm trước khi người bệnh cảm thấy khó thở rõ rệt. Theo dõi SpO2 đều đặn sẽ giúp phát hiện sớm tình trạng suy hô hấp tiềm ẩn và can thiệp kịp thời.

5. Môi trường kín, thiếu thông khí – Nguy cơ suy giảm oxy máu

Người làm việc trong môi trường bí khí như tầng hầm, mỏ quặng, phòng sản xuất kín, hoặc sống ở khu vực ô nhiễm cao… có thể bị thiếu oxy mãn tính. Việc theo dõi SpO2 và bổ sung oxy định kỳ là phương pháp giúp giảm thiểu nguy cơ ảnh hưởng lâu dài đến hệ thần kinh và tim mạch.

Khi nào cần sử dụng máy tạo oxy tại nhà?

Khi chỉ số SpO2 giảm xuống dưới 93%, người bệnh có dấu hiệu thiếu oxy máu và nên được hỗ trợ thở oxy. Nếu không được can thiệp, tình trạng này có thể tiến triển thành suy hô hấp.

Đặc biệt, máy tạo oxy tại nhà là thiết bị thiết yếu trong các trường hợp:

• Người mắc COVID-19 với triệu chứng nhẹ nhưng có SpO2 dưới 94%.
• Người lớn tuổi có bệnh nền về phổi, tim mạch.
• Bệnh nhân sau xuất viện cần hồi phục tại nhà.
• Người sống ở nơi có không khí ô nhiễm, độ cao lớn hoặc môi trường kém thông gió.
• Trẻ nhỏ hoặc người có hệ miễn dịch suy yếu cần hỗ trợ hô hấp liên tục.

Lợi ích thiết thực khi sử dụng máy tạo oxy tại nhà

1. Chủ động kiểm soát tình trạng thiếu oxy

Thay vì chờ đến khi triệu chứng trở nặng mới nhập viện, máy tạo oxy giúp người bệnh – đặc biệt là người cao tuổi và bệnh nhân COVID-19 – có thể theo dõi và xử lý kịp thời tình trạng oxy máu thấp ngay tại nhà. Đây là giải pháp quan trọng giúp giảm gánh nặng lên hệ thống y tế trong mùa dịch.

2. Duy trì chỉ số SpO2 ổn định, phòng ngừa biến chứng

Máy tạo oxy hoạt động liên tục, cung cấp dòng oxy tinh khiết trên 90–96%, giúp duy trì SpO2 ở ngưỡng an toàn. Nhờ đó, nguy cơ suy hô hấp, tổn thương cơ quan và các biến chứng nguy hiểm được giảm thiểu rõ rệt.

3. Tiết kiệm chi phí lâu dài

So với việc thuê bình oxy truyền thống phải nạp lại nhiều lần, máy tạo oxy là một khoản đầu tư lâu dài hợp lý. Không chỉ tiết kiệm chi phí, máy còn dễ vận hành, ít phải bảo trì và sử dụng tiện lợi tại nhà cho cả người già lẫn người chăm sóc.

4. Thân thiện, dễ sử dụng cho mọi đối tượng

Máy tạo oxy gia đình hiện đại có thiết kế trực quan, nút bấm rõ ràng, đi kèm tính năng thông minh như đo SpO2, điều khiển từ xa, cảnh báo lỗi và xông khí dung. Người lớn tuổi hoàn toàn có thể sử dụng mà không gặp trở ngại.

Gợi ý lựa chọn: Máy tạo oxy y tế MEDI-PROCARE – Giải pháp toàn diện cho gia đình

Trong số các thương hiệu máy tạo oxy nổi bật, MEDI-PROCARE là cái tên được đông đảo bác sĩ và người tiêu dùng đánh giá cao nhờ chất lượng quốc tế, độ ổn định vượt trội và phù hợp cho điều trị tại nhà.

Ưu điểm vượt trội của máy tạo oxy MEDI-PROCARE:

• Lưu lượng tùy chọn từ 3L, 5L, 7L đến 10L/phút – đáp ứng nhiều mức độ bệnh.
• Nồng độ oxy tinh khiết >96%, đảm bảo hiệu quả hỗ trợ hô hấp tối đa.
• Tích hợp đo SpO2, nhịp tim, chức năng xông khí dung và cảnh báo thông minh.
• Thiết kế gọn nhẹ, êm ái, dễ sử dụng ngay cả với người già.
• Bảo hành chính hãng 2 năm, hỗ trợ kỹ thuật tận nơi.

✅ KẾT LUẬN & KÊU GỌI HÀNH ĐỘNG (CTA)

Theo dõi và duy trì nồng độ oxy trong máu là bước chăm sóc thiết yếu giúp bảo vệ tính mạng, đặc biệt trong giai đoạn dịch bệnh dễ bùng phát trở lại. Đừng để tình trạng thiếu oxy trở thành mối nguy thầm lặng trong gia đình.

👉 Quý khách hàng hãy trang bị ngay máy tạo oxy y tế MEDI-PROCARE – giải pháp bảo vệ hô hấp hiệu quả, an toàn và lâu dài cho người thân yêu.

📞 Liên hệ hotline: (028) 222 39 444 để được tư vấn lựa chọn sản phẩm phù hợp.
🌐 Website chính thức: www.maytaooxyyte.com
🔹 Facebook: facebook.com/maytaooxyyte
🔹 Youtube: youtube.com/@maytaooxymini
🔹 TikTok: tiktok.com/@maytaooxyyte.vn